Curso de progresión y autorrescate glaciar

CONTENIDOS

• Repaso del material necesario para la progresión glaciar
• Repaso de progresión básica con crampones y piolet
• Tipos de encordamientos para cordadas de 2 a más alpinistas . Encordamiento en N
• Interpretación de un glaciar y sus diferentes terrenos, puentes de nieve, grietas, seracs, etc
• Técnicas a la hora de atravesar una grieta o un puente de nieve de resistencia dudosa
• Progresión encordado con esquís
• Anclajes en nieve con medios de fortuna, piolet, mochila, esquís, etc
• Técnicas de auto rescate en grietas, ascenso por cuerda fija con medios de fortuna y maniobras de rescate con polipasto.

PRIMER DÍA:

Desde las 8:00 hasta las 15:00

Nos dirigiremos a una zona donde pondremos en marcha una serie de talleres específicos.

SEGUNDO DÍA:

Desde las 8:00 hasta las 15:00

¡¡¡El día que pondremos en práctica todo lo aprendido!!!

• Sin experiencia previa en terreno nevado.
• Algo de experiencia en montaña estival.
• Buena condición física

Accesorios:

–Mochila 30 o 35 litros

-Gafas de sol y de ventica.

-Crema de sol y protección labial

-Bastones plegables con roseta

-Botas de montaña semirrígidas (importante) o rígidas mejor aun

-Polainas

-Tarjeta Federativa

-Documentación

-Dinero

Ropa:

-Gorra

-Braga de cuello

-Camiseta térmica

-Chaqueta primaloft, plumas o similar

-Chaqueta y pantalón impermeables

-Guantes, unos finos y otros gruesos e impermeables

Material personal de seguridad:

-Casco

-Arnés

-Todo el equipo de esquí de montaña (si lo realizamos con esquís)

-Crampones y piolet (en caso de tener propios, sino esta incluido en el curso)

-Cabo de anclaje, 4 mosquetones de seguridad HMS, 2 cintas cosida de reunión de 120cm, un reverso tipo petzl, micro traxion, una polea, un tibloc y cuerda

-Raquetas según condiciones (alquiler no incluido)

(El alquiler del material está incluido en el precio)

Comida:

-Litro y medio de agua, si le agregas sales de hidratación, mejor

-Termo 1L con bebida caliente la mejor de las opciones.

-Barritas energéticas, frutos secos, etc.

-Comida para el medio día, tipo sándwich, bocata, etc.

¿Qué Incluye?:

-Guía de Alta montaña

-Seguros RC y Accidentes

-Asesoramiento técnico antes de la actividad

-Seguimiento de las condiciones meteorológicas previas a la actividad

-Material técnico si te hace falta

-Reportaje fotográfico

¿Qué no incluye?:

-Alojamiento y comidas

-Transporte hasta el punto de inicio de la actividad

-Todo lo que no aparece en el apartado ¿Qué incluye?

• Me adapto a tu disponibilidad.
• Adapto el curso al nivel del grupo, si hay que ampliar mas conocimientos, no hay problema
• Grupo muy reducido para que saques el máximo partido y con seguridad.
• Cuando se forman grupos abiertos y el curso no es privado nos tendremos que adaptar a el ritmo de aprendizaje del resto de participantes.

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